原田ダイエットジムは、2013年から続く、ダイエット専門の出張型パーソナルトレーニングです。

健康的で女性らしい、キレイなスタイルになれます。

多くのダイエット情報に惑わされることなく、あなたに合った方法で痩せることができます。

・1人では自分に甘くなってしまう…

・代謝が落ちて、痩せにくくなってきた…

・ズボンがはいらなくなってしまった…

と、お悩みではないですか?

まずは、お客様の写真をご覧ください。

・ダイエットのビフォー・アフター

とてもキレイに痩せていますが、宣材写真ではないです。

12キロのダイエットに成功し、結婚式を迎えることができました。^^

食事は1日3食。朝とお昼はご飯も食べていただけます。空腹にたえる必要もありません。

健康的に痩せることができます。

ご自分のペースで無理なく、痩せ得ることができます。

こちらの女性は、半年で11キロのダイエットに成功です。

部位別のお悩みとしては、お腹と脚が、すごく多いです。

「上半身は痩せるのに下半身が痩せない」と、お悩みの方も少なくありません。

こちらの20代の女性は、脚を中心に痩せました。

スキニーパンツがキレイにはけます。

ポッコリお腹も、たった1度でご覧の通りです。

完全マンツーマンのトレーニングですから、部位別のお悩みも解消できます。

体重以上に、見た目を引き締められます。

頂いた感想も、少しだけご覧ください。

パーソナルトレーニングは、トレーナーとの相性も大事です。

こちらの女性に頂いた感想には、僕が意識していることが、全て書いてあります。^^

原田先生、おはようございます。

レッスンの良かった点ですが、沢山あるので箇条書きで失礼します。

・疑問点をわかりやすく、すぐ答えてくれたところ

・一人一人に合わせたメニューを考えてくれるところ

・何個かの選択肢を提示して、私自身に選ばしてくれるところ

・LINEのサポートが、素早くて丁寧

・レッスン中の励ましがとても、嬉しく励みになります

・リバウンドをしないように、生活習慣を正していくダイエットでこの先も頑張れそうな内容な事です!

原田先生の事は、ネット検索して見つけたのですが始めは男性ですし、緊張していたのですがとても穏やかで誠実そうだったので安心したのを覚えています。

ダイエットのために気を付ける事は、それだけ?

という内容だったので、週一回のレッスンで痩せられるのか心配でしたが、心配するだけ無駄だったなぁ~と思い返しています(笑

今まで、運動やダイエットなど始めようかな、と思ってもやり方が合っているのか等不安になり止める。

というパターンでしたが原田先生がしっかり見て指導して下さるので、自信を持って日々運動出来ました(^-^)

今では、もうこれを食べたら明日は増えるな。とか朝起き上がり歩き出した所で、今日増えてるな。とわかるようになりました(笑)

そして、手作りの物を多くとるようになったので味覚がすごく敏感になったように感じます。

炭酸ジュースは、一口のみで満足するようになりました。(むしろ沢山飲めなくなりました。薬の味がします笑)

ダイエット始めた当初に買った少しキツめだった、ジーンズは今ではゆるゆるになったので穿けなくなりました!

もう着られる洋服が、増えて買い物がとても楽しいです(キラキラ)

久しぶりに会う人にも、痩せた!?可愛くなった!と褒められとても嬉しい毎日です。

これからも、キープ出来るように頑張りますo(`^´*)

原田先生にお願いして、本当に良かったです(キラキラ)

ありがとうございました!

 

いかがでしたか?

気合いや根性。がまんで乗り越えるダイエットではないことが、お分かり頂けたと思います。

あなたも、メリハリのあるスタイルが手に入りますよ。

・パーソナルトレーニング内容

それでは、パーソナルトレーニングの流れを説明します。

僕のレッスンは、お客様のご自宅へ出張しておこなっています。

・カウンセリング

いきなりトレーニングを始めるのではなく、ダイエットに関するお悩みや、生活習慣。

過去のダイエット歴なども、聞かせて頂きます。

あなたの目標や生活習慣に合わせた、トレーニングメニューを作成します。

・トレーニング

「筋肉が少ない私にもできるかな…」

と、みなさんおっしゃいますが、大丈夫です。^^

重りを使わないため、女性でもできます。

体験メニューもご用意しています。

・骨盤矯正

僕はトレーナーになる前は、大手整体サロンで整体師として、活動していました。

そして、トレーナーになってからも、骨盤矯正を続けています。

その理由は、痩せるのが早くなるからです。

たった1度でこの変化です。^^

※骨盤矯正はオプションとなります。

・食事アドバイス

健康的に痩せることを前提としているため、過度な制限はしません。

ダイエットが辛いと感じる方は、食事を減らしすぎていることが多いです。

栄養バランスが良いと、写真のような食事をしながら、痩せることができます。

・ラインサポート

普段のレッスンでアドバイスする他、わからないことはラインでも聞いて頂けます。

食事の写真を送って頂くことで、正しくできているかどうか確認することもできます。

人気のサービスです。

急なお誘いがあっときなどにも、早めにお返事をしています。

・出張地域

レッスンは出張でおこなっています。

厚木市(全域)

伊勢原市

(粟窪、池端、石田、伊勢原、板戸、歌川、上粕屋、上平間、上谷、小稲葉、神戸、桜台、三ノ宮、下落合、下糟屋、下平間、下谷、白根、鈴川、高森、高森台、田中、西富岡、沼目、東大竹、東富岡、東成瀬、日向、見附島)

海老名市(泉、下今泉、河原口、上郷)

相模原市(新戸、磯部)

座間市(新田宿)

出張料金はコースの代金の中に含まれています。

・レッスン場所

お客様のご自宅

厚木市荻野運動公園トレーニング室

その他ご希望の場所に出張しております。

あなたのご都合の良い場所で、ダイエットできます。

お好きな場所を、お選びくださいね。

・お客様の自宅

2畳程のスペースがあれば大丈夫です。

周りの目を気にすることなく、レッスンに集中できますよ。

ジムに通う必要がなく、移動時間もムダになりません。

軽自動車で伺います。

駐車場もしくは、お近くにコインパーキングがあることをご確認ください。

コインパーキングを利用する場合は、駐車場代のご負担をお願いします。

・厚木市荻野運動公園ジム

駐車場がとても広く、お車でお越しの場合も便利です。

ご自宅でのレッスンが難しい場合は、こちらがオススメです。

神奈川県厚木市中荻野1500

荻野運動公園は月曜日が休館日になります。

こちらをご利用の場合は、施設利用料のご負担をお願いします。

2人分で1回620円です。

厚木市民以外の方でもご利用頂けます。

・営業時間

9時〜21時

最終受付20時

定休日 土日

・予約の取り方

毎回お好きな曜日、時間にご予約をして頂いています。

予定がわかるかぎり、まとめてご予約をお取りいただくこともできます。

固定の曜日、時間をご希望の場合、そういったご予約の取り方も可能です。

・トレーナープロフィール

かんたんに、自己紹介をしますね。

原田 諭(さとし)

1989年生まれの29歳。

トレーナーというと自分にストイックなイメージがあるかもしれないですが、僕はそうではありませんでした。

スタイルに悩みながらも、何をしても3日坊主の過去。

お金と時間をどれだけムダにしたか分かりません。

しかし、20代前半のときに「習慣を変える方法」を学んだことにより、

理想のスタイルと、健康的な習慣が身につきました。

習慣が変わっているので、維持するのは全く大変ではありません。

そのような自分自身の経験もいかしながら、痩せてリバウンドしない習慣の変え方をお伝えしています。

ちなみに、僕は犬が大好きで、ムキムキマッチョではありません。^^

・料金表

メニューは3種類ございます。

順番に説明しますね。

・モデルのように痩せる!月8回のスペシャルコース

人生で、1番キレイに痩せることができます。

ご自身の結婚式が控えているなど、どうしても早く痩せたい場合にオススメのコースです。

モデルのようなスタイルになり、自信を持って、オシャレを楽しめるようになります。

3ヵ月で、理想のスタイルになることができますよ。

1回60分、月8回

月額10万円

入会金1万円

・キレイに痩せてリバウンドしなくなる!月4回コース

無理なくキレイに痩せることができます。

3ヶ月で5キロから8キロ痩せています。

下半身太りなど、部位別の悩みもお任せくださいね。

19号の洋服を着ていたのが、9号になった方もいらっしゃいますよ。^^

1番人気のコースです。

1回60分、月4回

月額5万円

入会金1万円

・月2回のスタイル維持コース

上記いずれかのコースを3ヶ月以上継続された方、限定のコースです。

月2回でも、継続されている方で、リバウンドをしてしまった方は、1人もいません。

1回45分、月2回

月額1万5千円

・骨盤矯正料金

とにかく効果が早いのが特徴です。

運動だけでも骨盤を整えられますが、1度でウエスト周りが3センチダウンすることもあります。

運動を一緒に行いますから、1ヶ月程で、骨盤周りが整います。

そうすることで特に、お腹、ヒップ、足回りがキレイに引き締ります。

基礎代謝も上がりますよ。

その後は骨盤矯正は行わずに、運動だけで整った骨盤をキープすることができます。

1回30分 5千円

※骨盤矯正のみでのご案内はできません。

・体験料金

通常のレッスンと同じようにカウンセリングから、トレーニングを行います。

自分に合っているかどうか?

判断してから、決めることができます。

90分1万5千円(骨盤矯正セット)

60分1万円

体験は、お一人様1回までとさせて頂きます。

・無料カウンセリング

いきなり自宅は不安という場合は、お客様ご指定のカフェやファミリーレストランでカウンセリングを行えます。

ご自身の飲食代だけご負担ください。

お時間は30分~60分程

どんな人がくるのだろうと、不安をなくしてからレッスンが行えますよ。

・月8回

10万円

・月4回

5万円

・月2回

1万5千円

(料金はすべて税込み)

080-1366-6502
ご予約フォームは、こちらです。