● お客様の声、ビフォーアフター

こんにちは、原田諭(さとし)です。

パーソナルトレーニングを受けて頂いたお客さまの写真と、感想をご紹介しますね。(^^)

いつも笑顔でいるので、気持ちよくトレーニングができる。

話を最後まで聞いてくれるから、何でも話しやすい。

ブログでも日常の話をしているから、親しみやすくて、レッスンがイヤじゃない。

器械マニュアル通りじゃないから、自然と話せる。

今まで通っていたところでは、質問するのも怖かった。

1パーセントもわるいところがない。

ほんとうによかった。

何でもっと早く見つけなかったんだという後悔。

(ここまでがレッスン中にお伝えくださったことです。さらにラインでも感想をくださいました。)

さっき口頭で伝えた以外にまだあります~✨

・上からじゃない(威張らない)

・やる気を無くす様な事は言わない

・逆にモチベーションが上がる一言をくれる

・誉め方がわざとらしくない

・口調が柔らかで怖くない

・女性の気持ちが分かっている

・レッスンが為になって楽しいし居心地が良い

・先生がポジティブなので、こっちも前向きに頑張ろうとなる

・臨機応変に対応してくれる

・色々な説明が丁寧で分かりやすい

・物知りで質問をすると適切な答えが帰って来る

・性格が良いし、とにかく優しい

 

原田先生

この度は本当にお世話になりました(^^)/

先生のおかげで一生無理なく続けるダイエットが身につきました。

なにより食べ物について本当に勉強になりました!

何をどれだけ食べていいか。は、このレッスンを受ける前に独自で行なっていた食事制限とは全く違うものでした。

こんなに食べてるのに減って行く。笑

なんて不思議なんでしょう。笑

運動についても何回「これだけでいいんですか?」と聞いたことか(^^)/笑

先生には本当にお世話になりました!

授乳中なので、たくさんお勉強して、その都度ご連絡して下さり本当に感謝しています。

46キロ行ったらまたご報告させてください。

目標だった

Tシャツにデニムが似合うかっこいいママ

この夏はこのスタイルでたくさんお出かけできました。

今日もこれからTシャツにデニムで子供を連れて遊びに行ってきますヽ(^ω^)ノ

本当にお世話になりました!

 

原田先生の事は、ネット検索して見つけたのですが始めは男性ですし、緊張していたのですがとても穏やかで誠実そうだったので安心したのを覚えています。

ダイエットのために気を付ける事は、それだけ?

という内容だったので、

週一回のレッスンで痩せられるのか心配でしたが、心配するだけ無駄だったなぁ~と思い返しています(笑

今まで、運動やダイエットなど始めようかな、と思ってもやり方が合っているのか等不安になり止める。

というパターンでしたが原田先生がしっかり見て指導して下さるので、自信を持って日々運動出来ました(^-^)

今では、もうこれを食べたら明日は増えるな。とか朝起き上がり歩き出した所で、今日増えてるな。とわかるようになりました(笑)

そして、手作りの物を多くとるようになったので味覚がすごく敏感になったように感じます。

炭酸ジュースは、一口のみで満足するようになりました。(むしろ沢山飲めなくなりました。薬の味がします笑)

ダイエット始めた当初に買った少しキツめだった、ジーンズは今ではゆるゆるになったので穿けなくなりました!

もう着られる洋服が、増えて買い物がとても楽しいです(キラキラ)

久しぶりに会う人にも、痩せた!?可愛くなった!と褒められとても嬉しい毎日です。

これからも、キープ出来るように頑張りますo(`^´*)

原田先生にお願いして、本当に良かったです(キラキラ)

ありがとうございました!

 

初めは自分の体力の無さに驚き、翌日の筋肉痛に苦労しましたが、回を重ねるごとに軽くなり、出来ることも少しずつ増えてきました。

食事も毎回チェックして頂く事で、自分が良いと思っていたものが良くなかったり、アドバイスを言ってもらえたので、工夫しながら続けることが出来たと思います!!

見ててもらえる人がいるとやっぱり違いますね!!

原田さんの人柄も、おっとり優しい感じなのでハードなトレーニングの時も笑顔で楽しくできました。

お陰様で体重も体型も満足のいく結果が出ました。

「痩せた??」と気付いて言ってもらえる事が本当に嬉しいです!!このままキープ頑張ります!!

3ヶ月間本当にありがとうございました。感謝です

 


最初は、週1のトレーニングと食事を写真に撮り送り指導を受けるで本当に痩せるかしら?と半信半疑でした。

何故ならこれまでに、食事制限ダイエットしたり、スポーツジムにも通いましたが効果が全く得られなかったからです。

でもどうしても痩せたい強い気持ちがあったので信じてスタートしました。

普段の生活でも階段や歩く事が苦ではなくなってきました。

それにお腹いっぱい食べても平気なのでダイエットしてる感覚が全くないです。

原田さんに指導していただいたらダイエットは簡単ですね。

原田さんに出会えて本当に良かったです。出会えた事に感謝しています。

久しぶりにファッション雑誌を買いました。

ありがとうございました。

 

68キロ→56キロ マイナス12キロ

まず、原田先生は聞き上手です!

つい世間話が弾んじゃって、ご免なさい^^って思う時があります(笑)

でも聞いて下さるからこそ、ダイエットの愚痴とか変化の喜びを言いやすいです。

そして共感してくれたり励ましてくれたりするので、「私ばっかりが辛い」とひがむこともなくなりました。

だから、多少キツイ運動の時でも「私のために考えてくれているんだ!」と素直に受け入れられます(*´ω`*)

本当に“一緒にダイエットを頑張ってくれる”という感じがしていて、原田先生のレッスンを受けて良かったと思っています。

あと、今まで他人事のように考えていた「健康」を考えられるようになったのも、すごく良かったです!

実際、あんな辛かった腰痛や倦怠感がなくなったから!

どんどん痩せていくことよりも、意識改革や誰かと努力する喜びを知ることができたことが、何より嬉しいです。

先生のやり方にどっぷりはめるやり方じゃなく、私たち一人一人のライフスタイルに合わせて指導してくれるから、ダイエットのために日常を変える必要がないし、精神的サポートもしてくれるから、絶対オススメ!

ものすごく少数ですが、男性のお客さまもいらっしゃいます。

71.3キロ→63.7キロ

2ヶ月半でなんと、マイナス7.6キロ達成です。

 

ここからは、ビフォーアフターの写真は恥ずかしいけど、感想ならのせて良いよと、言って下さった方々です。^^

40代 女性

2ヶ月半

65キロ→60.5キロ −4.5キロ

お陰さまで体重も60.5キロまで行きました。

でも先生がお話されていたように体重は目安だと、ちょっと実感、分かるようになりました。

SNSでもトレーニングして引き締った結果、同じ体重でも全然別人になった方々の写真をみたり、1ヶ月ごと自分の写真を撮って見比べるのも楽しみになりました。

夫からは洋服の上からでも脇肉、背中肉が減った

母からは太もも細くなった?

と言われるようになりました。

ダイエットをイベントにせず、原田先生に教えていただいた事を忘れず、ひとまず夏を乗り切りたいと思います!

 

30代 女性

(2週間でヒップがマイナス3.5センチ)これって衝撃的!!

ダイエットを行っていると1人1人葛藤がある中で、モチベーションが大事なことはわかっているけれど、どうしても落ちてしまう。

それを私にあった方法を見いだしてくれるから頑張れます!

 

他にもたくさんの感想を頂いているのですが、のせきれないので、写真で失礼します。

いかがですか?

正しい方法でおこなえば、ダイエットは難しくありませんよ。^^

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