「13号から9号が着られるようになりました」

こんにちは、パーソナルトレーナーの原田諭(さとし)です。

「13号から9号が着られるようになりました」

とお客様から嬉しいご報告を頂きました。

服のサイズですが、XLかLを着ていましたが今では、Lサイズにゆとりがあります(^^)

13か11だったのが11か9が着られるようになりましたよ!

メーカーにより多少変わるので。

 

いつもお客様にお話していることがあります。食事を減らすから痩せる訳ではありません。

食べるべきものを食べるから、健康的に痩せます。

お菓子などは我慢をしなくても、食べなくて平気なようになるのですよ。 

全ては習慣です。

今回は50代の女性からのご報告です。

もちろん、若ければ若いほど、痩せるのは早いですよ。

あなたもキレイに痩せて、オシャレが楽しくなりますよ。^^

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