相武台前ジム!フィットネスクラブ!頑張っているのに痩せないあなたも…!

● 相武台前ジム!フィットネスクラブ!頑張っているのに痩せないあなたも…!

こんにちは、原田諭(さとし)です。

あなたも、20代の頃のように痩せますよ。

5キロのダイエットに成功したことがある!

しかし、リバウンド。

そして、以前と同じ方法でダイエットを再開!

今度は、痩せない…。

こうなると、焦ってあれこれ頑張っても、なかなか体重が落ちません。

特に女性の場合、ストレスでも痩せなくなりますから、焦りは禁物です。

正しい知識をもっておこなえているのであれば、いまはグッとこらえて落ちるのを待ちます。

生理中でなければ、1週間もしないうちに体重が落ち始めるはずです。

6キロのダイエットに成功したSさんも、思うように体重が落ちないときがありました。

しかし、その時にも焦らずに、僕がお伝えしたことを素直に実践されました。

その結果がこちらです。

目標突破できました!!

食べたいものを食べたりもしてますが、食べた後はしっかり先生に教えていただいたいつもの食事に戻して頑張っています!

このままもう少し落ちるように頑張ります。

来週は目標突破ご褒美でシェラトンのスイーツビュッフェに行ってきます(^^)

Sさん、とっても嬉しい感想をありがとうございます^^

体重が落ちないときというのは、誰にでも必ずあります。

テレビや雑誌で手に入れた知識は、モニターの人にとっては正しい知識でも、あなたにとって正しい知識とは限りません。

逆にいうと

あなたに合った、正しい知識をもっておこなっていると、焦らずに体重が落ちるのを待てます。

焦らずにグッと待てた方の結果は、すごいです。

1週間体重が落ちていなかったのが、いきなり1キロ落ちたりします。

こういうことが、しょっちゅうあります。

思うように落ちないからと、運動を増やしたり、食事を減らしたりはしません。

正しいことをやって、グッと待つだけです^^

この写真のときよりも、さらに痩せています。

そんなことが本当にあるの?と思いますか?

あるのです。

体はやみくもに体脂肪を体の外にだしてはくれません。

脂肪も、ある程度は体に必要ですからね。

しかし、体に喜ぶ方法でおこなうと、いらない内蔵脂肪や皮下脂肪を便と一緒に外へだしてくれます。

頑張っているのに結果がでない場合、後は正しい知識をつけるだけです。

レッスンは相武台前周辺にも出張していますよ。ジムやフィットネスクラブに通わずにパーソナルトレーニングが受けられます。

あなたも、自己流とはまるで違う結果をだせますよ。

本厚木のダイエット専門パーソナルトレーニングジム

営業時間:9時から21時(土日定休)

080-1366-6502

キレイに痩せてリバウンドしなくなる!10人の成功エピソード!!

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