メルマガ

●  キレイ痩せダイエット!10人の成功エピソード

こんにちは、原田諭(さとし)です。

あなたも痩せてリバウンドしなくなります。

健康的にキレイに

そして

1番痩せていた時の洋服がもう一度着られますよ。

僕のパーソナルトレーニングを受けて頂いたお客様は痩せるだけではなく、リバウンドしなくなっています。

「何度ダイエットに挑戦しても続かない」

「痩せても生理前の食欲で元通り」

「スクワットをしているのに足が細くならない」

でも、大丈夫です。

想い通りのスタイルになり、オシャレが楽しくなりますよ。

正しい知識を持って、正しい方法でおこなうとダイエットは続きます。

そして、嬉しい結果がでます。

そのやり方を、実際にレッスンを受けて頂いた方の感想と一緒に10日間に渡って紹介します。

「お菓子は食べちゃダメ!」

「炭水化物はぬいて!」

「毎日30分は知りなさい」

そんなことは言いません^^

言ってできるなら、ダイエットに悩む人はいませんよね。

お届けする内容を見せします。

・50代女性が3ヶ月で7キロ減!

食べ過ぎを防ぐカンタンなコツとは?

ダメとはわかっていてもつい食べてしまう甘い誘惑…。

かと言って、我慢我慢はストレスがたまりますよね。

誘惑に勝てるカンタンな方法があるのですよ。

・運動を習慣にして12キロ痩せ!

20代女性がモチベーションが落ちたときにやったこと。

「よしやるぞ!!」

と思っても、すぐに下がってしまうモチベーション。

モチベーションに左右されることなく運動が習慣になりますよ。

・外食が多い30代OLが8ヶ月で10キロ減!

痩せ体質になる魔法の食べ方

サラダから先に食べていませんか?

でも、サラダには血糖値を急上昇させるドレッシングがたっぷり。

◯◯から食べると痩せホルモンが作られますよ。

・家事、育児、仕事に忙しい30代ママが3ヶ月で5キロ!

少しの量でお腹いっぱいになる、驚くほどカンタンな方法!

食べられる量が減ればダイエットが楽になると思いませんか?

少量なら、食べても太らないですからね。

痩せている人と同じくらいの量で、満腹感を得られるようになりますよ。

・20代女性が1ヶ月で4キロ減!

生理前の食欲が落ち着くためには甘いものが効果的!?

体重が落ちたと思っても生理前の食欲でふりだしに…。

ただでさえ気分も乗らないうえに、ダイエットがうまくいかないとイライラしますよね。

でも

生理に関する食欲はカンタンに落ち着かせることができますよ。

 

などなど...

10日間にわたって詳しく、お伝えします。

他にも、

「3キロしか落ちていないのに、太ももうらのセルライトをなくした方法。」

「便秘を解消して5キロ痩せた方法。」

「妊娠前よりキレイに痩せる、産後ダイエット」

ダイエットに役立つ情報をお伝えします。

読めば痩せるではありませんが、読んで行動すれば痩せます。

あなたも、「今度こそ!」痩せられますよ!!

購読は無料で必要なくなればワンクリックで簡単に解除できます。

お名前は名字のみを記入して下さい。本当に痩せたい方を応援しているので「あ」など適当な名前はつけないで下さいね。

登録後すぐに1通目が届かない場合は、迷惑メールフォルダまたは受信設定をしてくださいね。

では、こちらで、痩せ習慣を手に入れてくださいね^^

本厚木のダイエット専門パーソナルトレーニングジム

原田ダイエットジム

営業時間:9時から21時(土日定休)

080-1366-6502

料金表メニュー

アクセス

ビフォー・アフター

お問合せ

・電話 080-1366-6502

厚木市、海老名市、清川村、愛川町、座間市、相模原市、大和市、伊勢原市に出張しております。

パーソナルトレーニングと骨盤矯正ができ、全身ダイエットはもちろん、下半身痩せ、二の腕、ヒップアップ、ポッコリお腹、基礎代謝アップ、姿勢改善に効果があります。